2017/9/3 ノルディックウォーキング体験会 終了しました

2017/9/3ノルディックウォーキング体験会が爽やかな風が吹く中、

無事終了しました。

ご参加いただいた皆様ありがとうございました!!

 

今回は、歩く前段階として、普段の立ち姿勢・重心の置き方に

意識を持っていただけるようご案内しましたよ!!

猫背になってませんか?

毎日、カバンを片方に持っていて姿勢が崩れていませんか?

電車に乗っている時、手すりに持たれかかってませんか?

靴底斜めに磨り減ってませんか?(O脚やX脚など)

ドキッと思われた方はぜひ一度体験してみませんか???

 

 

 

 

次回は10/18(水)、11/5(日)を予定しています。

詳細はコチラ↓↓↓

 

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