8月のゆとりショップイベントは・・・
前回の健康チェック（2019年1月開催）より半年経過しました！！
気になる健康状態を”数字”で見える化してみませんか？
2019年8月22日（木）AM10時～PM1時頃まで
ご予約不要・お好きな時間帯にゆとりショップへお越しください！！
・血圧測定
血圧の高い低いによって様々な病気になる（なっている）可能性を知ることができます
・血管年齢測定
血管の老化度合いの目安で、動脈硬化がどれだけ進んでいるのか知ることができます
・骨密度測定
骨の中にカルシウムなどのミネラルがどの程度あるか測ることで骨の強さを判定します
※裸足で測定するのでストッキングなどの着用はご遠慮ください
・足趾力（足指の握力）測定
足の指は体のバランスを取るための大事な部位です
足趾力が落ちるとバランス能力が低下し、転倒の危険性が高くなります
どのくらいの足の力があるのか知ることができます
※裸足で測定するのでストッキングなどの着用はご遠慮ください
測定後はイチゴ酢（ご希望の方のみ）をご用意しております。
足趾力の鍛え方やノルディックウォーキングなど健康づくりの
アドバイスも行っていますので、お気軽にご相談くださいね 🙂
ゆとりショップでは毎月さまざまなイベントを開催しております。
一緒にいろいろなこと体験してみませんか？
