2019年・新春 自分自身の健康と向き合ってみませんか？
トップコーポレーション（パナソニックエイジフリーショップ高槻）主催の健康イベントです。
◆健康に気を付けてはいるけど・・・
現在の自分自身の身体の状態をしっかり把握できてますか？
無料で血管年齢測定・骨密度測定・血圧測定が行えます。
毎日の暮らしを見直すヒントになるかも！？
◆健康のために運動したいとは思っているけど・・・
気軽に始められるウォーキングはどうでしょう？
さらに上半身も使って全身運動できるノルディックウォーキングを体験してみませんか？
インストラクターがご指導いたします。普段の姿勢や歩き方の参考になるはず！
◆介護や介護保険制度・介護保険サービスについて聞いてみたい！
ケアマネジャーがご相談に応じます。お気軽にご相談ください。
【日時】2019年1月11日（金）13時～16時
【場所】当社ショップ（アクティブライフサポーターゆとり）
高槻市城北町1-5-30 アビタ細川たかつき1階
【参加費無料・予約不要・出入り自由】
13:30～の「初めてのノルディックウォーキング」にご参加される方は
開催時間の13:30に合わせてご来店ください。
また、ノルディックウォーキングへご参加を希望される場合は
事前申込みを受付しています。お気軽にお問合せください。
お問合せ電話番号：072-672-0825
担当：灘本・笹尾
ご案内チラシはコチラ↓↓
